Što učiniti nakon Botoxa: preporuke za naredne dane nakon postupka

Značajke mehanizma djelovanja Botoxa i njegovih analoga nameću brojnim ograničenjima za pacijenta s obzirom na to što se može učiniti nakon terapije botulinom, u prvim satima nakon primjene lijeka i tijekom sljedećih nekoliko dana.

Na primjer, prvih nekoliko sati ne možete leći i saviti se, tijekom dana ne možete dodirivati ​​mjesta ubrizgavanja, masirati i trljati lice, a u sljedećih 5-6 dana morat ćete se odreći sporta i drugih ozbiljnih fizičkih napora. Ako se krše ove upute, povećava se rizik od stvaranja oteklina, modrica, izbočina na mjestu uboda (posebno vidljivo na čelu), oštećenja lica i drugih nuspojava liječenja botulinom, kojih se svi pacijenti toliko boje.

Postoje i opće preporuke za ponašanje nakon terapije botulinumom u pogledu prehrane, njege kože, uzimanja određenih lijekova i načina života općenito, kojih se treba pridržavati kako biste postigli željeni rezultat postupka i umanjili moguće nuspojave.

Zanimljivo je da mišljenja različitih stručnjaka o određenim ograničenjima mogu biti različita, pa čak i dijametralno suprotna. Na primjer, neki liječnici zabranjuju pacijentima da piju alkohol prvog dana nakon zahvata, dok drugi dopuštaju i čak savjetuju pijenje pića s malo alkohola, ne videći u tome nikakvu prijetnju.

Naravno, na mnogo načina takva ograničenja ovise o samom pacijentu, njegovim individualnim karakteristikama i stanju tijela. Međutim, postoje opće preporuke koje se moraju poštovati kako bi injekcije Botoxa bile što efikasnije i sigurnije.

 

Pravila ponašanja u prvim satima nakon postupka

Raspodjela botulinskog toksina u tkivima traje nekoliko sati nakon injekcije, a zatim se u roku od nekoliko dana učinak njegovog utjecaja na mišiće potpuno očituje. U ovom trenutku trebate biti posebno oprezni u svojim postupcima, a prvi su sati najkritičniji: odakle supstanca prodire u živčane sinapse, tamo će se pokazati njegov učinak. Nužno je da se učinak ne proširi izvan onih mišića koje stvarno treba imobilizirati.

Stoga je u prvih nekoliko sati nakon ubrizgavanja Botoxa u čelo, lice, vrat i ostale dijelove gornjeg dijela tijela preporučljivo sjediti ili mirno hodati u zatvorenom ili vanjskom prostoru, ali u sjeni. U ovom trenutku je optimalno sjediti na kauču i čitati časopis, razgovarati s prijateljima, ići u kupovinu u neki zatvoreni trgovački i zabavni centar.

U ista 3-4 sata ne možete izvoditi radnje koje mogu povećati dotok krvi do mjesta ubrizgavanja. Budući da se Botox najčešće ubrizgava u lice i vrat, nakon postupaka ne smije biti:

• Savijte snažno i brzo odvijte;
• Lezite (uključujući i spavanje);
• Radite masažu lica, namjernu ili nehotičnu;
• Provesti druge kozmetičke postupke;
• Operite lice vrućom vodom (hladna se može sigurno koristiti) i prebrzo je obrišite ručnikom (samo je nježno mažite suhom);
• Unesite toplu kupku ili topli tuš, idite u saunu;
• Bavite se sportom;
• Posjetite bazen;
• Biti na suncu, sunčati se u sunčanom krevetu;
• Pijte alkohol i tople napitke (uključujući kavu, čaj);
• Jedite začinjenu hranu;
• Nakon injekcija u blizini usnica, nepoželjno je odlaziti zubaru, a zube treba četkati, samo malo otvaraju usta. Zadatak ovdje nije previše naprezati kružni mišić usta.

Također se ne preporučuje u ovom trenutku brinuti se, ljutiti se, plakati, iskusiti snažne emocije koje mogu izazvati dotok krvi u lice. Naravno, takve manifestacije osjećaja rijetko su planirane i nekontrolirane. Ali barem ne vrijedi ići u kino nakon injekcija - film može ispasti neočekivano uzbudljiv, „suzav“ ili zastrašujući, a ujutro nakon gledanja na mjestu ove ili one injekcije može se pojaviti kvržica.

Također, nakon postupka, morate kontrolirati vlastite nevoljne pokrete. Mjesta ubrizgavanja mogu boljeti, svrbeti i svrbeti, neki se pacijenti žale na osjet stranog tijela ispod kože. U takvim slučajevima ruka nehotice poseže za grebanjem ili trljanjem uznemirujućeg područja. A ako je sigurno jednom ili dvaput držati prste preko lica, neprestano češljanje već može prouzrokovati da se lijek "širi" ispod kože i uključuje mišiće koje je krajnje nepoželjno demobilizirati.

Što učiniti u takvim slučajevima?

 

Kako mogu ublažiti moguću nelagodu odmah nakon injekcije Botoxa

Gotovo bilo koja pitanja vezana za posljedice botulinske terapije trebaju se rješavati s kozmetologom. Ovo se pravilo odnosi na slučajeve u kojima, čini se, nema problema, ali postoje nijanse koje muče osobu. Neugodne senzacije na mjestima ubrizgavanja upravo su takav slučaj.

U pravilu, liječnici preporučuju slabljenje ili ublažavanje svrbeža na mjestima ubrizgavanja botulinum toksina s ledom, komadom smrznutog mesa u vrećici, pranje hladnom vodom (ali ne vrlo česte). Takve akcije ne utječu na aktivnost lijeka, ali značajno smanjuju nelagodu.

Ista sredstva za hlađenje mogu se upotrijebiti ako se na mjestu ubrizgavanja pojave edemi i modrice. Iskreno, vrijedno je napomenuti da je primjena hladnoće na već formirani edem praktički beskorisna, ali slijedeći utvrđene stereotipe, sve žene, nakon otkrivanja takve smetnje, prvo potrče u hladnjak ili pozovu kozmetičara kako bi dobili preporuku. Kozmetolog, kako bi spriječio ozbiljne pogreške pacijenta, radije savjetuje da joj napravi led. Barem će to osoba uvjeriti.

Vrlo rijetko liječnik može preporučiti podmazivanje svrbežnih područja anestezijom. Važno je koristiti masti s lijekovima protiv bolova, a ne protuupalnim: potonji mogu potaknuti aktivaciju metaboličkih procesa u koži, što je u ovom slučaju nepoželjno. Sredstva protiv bolova smanjuju i osjetljivost živčanih završetaka, praktično ne utječući na kinetiku botulinum toksina.

Takve masti uključuju lidokain, Dinexan gelove, Emla i Luan.

Nemoguće je uboditi injekcije anestetika u svrbežnim područjima kože. Sam proboj potiče kretanje mnogih tvari u dermisu, što je nepoželjno nakon terapije botulinom. U ekstremnim slučajevima i kada postoji velika potreba, takve injekcije može napraviti liječnik, međutim, male nelagode nisu pokazatelj takvih manipulacija.

Neke od posljedica injekcija Botoxa i njegovih analoga jasno upućuju na potrebu liječnika. Na primjer, neprihvatljivo je pokušati to popraviti sami:

• Eksplicitni alergijski osipi u obliku crvenkastih mrlja podignutih iznad kože;
• Edema, zbog kojih se oko zatvara (ili oba oka), nije moguće otvoriti usta;
• Vrlo jaka bol u koži, glavi, grlu, srcu.

Sve takve senzacije mogu signalizirati po život opasno stanje, počevši od anafilaktičkog šoka i završivši srčanim udarom.Stoga, s njihovim razvojem, morate odmah nazvati liječnika, a ako je moguće, ići u bolnicu.

bilješka

Prema propisima, nakon injekcije Botoxa pacijent bi trebao biti pod nadzorom liječnika oko pola sata. U slučaju alergijske reakcije (smrtonosne), njeni se znakovi trebaju pojaviti upravo u određenom vremenskom razdoblju. Ako se to ne dogodi, kasnije se gotovo sigurno neće razviti alergija na toksin lijeka botulinum.

 

Preporuke za sljedećih 10 dana

Sljedećih dana ograničenja postaju manje stroga, no ipak vrijedi biti vrlo oprezna.

Nekome se može činiti smiješnim, ali tijekom prva 3-4 dana bolje je ne gledati se u ogledalo. A ako to morate učiniti, ne uzimajte k srcu ono što tamo vidite. Čak i uz normalnu reakciju tijela na Botox, crvenilo, oteklina, nagnječenja i mali otekline sasvim su mogući, zbog čega neki pacijenti doživljavaju histeriju.

Ne trebate pokušati brzo i potpuno ukloniti ove učinke - takva pseudoterapija može biti opasna. Ako je moguće, u ovom je trenutku bolje otkazati pristup ljudima, uzeti bolovanje na poslu i samo se opustiti.

U drugim slučajevima ljudi očekuju željeni učinak nakon injekcija doslovno sljedeći dan. I uznemiruju se ako sljedećeg jutra nakon postupka, bore ostanu na licu.

Stoga se 3 dana nakon injekcija morate pomiriti s činjenicom da osoba definitivno neće ispuniti očekivanja. A brinuti se zbog toga ne vrijedi.

Nadalje, možete spavati samo 6-8 sati nakon postupka. Prvih dana je preporučljivo leći na leđima, a ispod glave stavite bujne i ukočene jastuke kako bi vam gornji dio tijela čak i u snu bio viši od nogu i krv na njemu ne bi tekla.

Dan nakon terapije botulinom možete se toplo kupati (ali ne vruće i ne kupati se u njoj), nakon 3-4 dana već možete plivati ​​u vrućoj vodi. Kupatilo, saunu ili solarij mogu se posjetiti 5-7 dana nakon zahvata, pod uvjetom da na koži nema nepoželjnih manifestacija.

Barem 3 dana nakon injekcija ne možete baviti sportom, od četvrtog dana možete postupno vraćati uobičajena opterećenja. U ovom je trenutku već dopušteno odlazak na bazen, trčanje i vježbanje s utezima.

 

Trajanje razdoblja rehabilitacije

Može se zaključiti: razdoblje rehabilitacije nakon injekcije Botoxa ili njegovih analoga je oko 3 dana. Tijekom tog razdoblja, ako nema nuspojava ili su ograničene na brzo prolazeće pojave, sve su posljedice završene i neće se pojaviti nove.

Sljedeća 4 dana nepoželjno je izlagati mjesta ubrizgavanja agresivnim učincima: ubrizgavajte druge tvari (uključujući hijaluronsku kiselinu i mikrofilamente) ispod kože, "spali" na plaži ili u solarijumu i podvrgavajte akupresure (uključujući akupunkturu).

Ako nakon zahvata postoje bilo kakve nuspojave, potrebno je poštivati ​​režim razdoblja rehabilitacije dok takve posljedice potpuno ne nestanu. Sva ograničenja fizičke aktivnosti, kozmetičkih i higijenskih postupaka, prehrane i lijekova mogu se ukloniti samo u potpunoj odsutnosti nepoželjnih manifestacija na koži ili bilo kakvih neugodnih senzacija.

Ako se nakon 5-7 dana nuspojave nastave, za savjet se morate posavjetovati s kozmetičarom. Takva duga nepoželjna reakcija ukazuje na patologiju, koja bi se, možda, trebala boriti s posebnim usmjerenim mjerama.

 

Njega lica nakon Botoxa: kada možete raditi i druge kozmetičke postupke

Od trećeg dana i pod uvjetom da posljedice postupka potpuno nestanu, možete provesti jednostavnu neinvazivnu njegu kože: operite se posebnim ne iritantnim proizvodima, nanesite kozmetiku i lagano očistite lice.

Posebna njega kože nakon terapije botulinom nije potrebna. Nakon 3-4 dana, kada se učinak postupka u potpunosti očituje, lice se može paziti na isti način kao što je učinjeno prije uvođenja Botoxa. Ako su se prije bilo kakvog dodatnog sredstva koristila posebno za borbu protiv bora, nakon botulinum terapije, njihovo nanošenje na kožu nije potrebno: ovdje neće biti bora.

"Teški", posebno postupci ubrizgavanja koji mogu i sami izazvati nuspojave, provode se prije 7. dana nakon terapije botulinomom, obično čak i kasnije.

Dakle, različiti liječnici preporučuju ubrizgavanje biorevitalizacije i mezoterapiju primjenom različitih punila i dodatnih komponenti 2-4 tjedna nakon injekcije Botoxa. To razdoblje ne proizlazi samo iz sigurnosnih zahtjeva, već i zbog činjenice da se biorevitalizacija mora provoditi tek nakon što se Botox efekt u potpunosti očituje da se isprave oni nedostaci koji se ne mogu otkloniti terapijom botulinumom.

Zbog činjenice da se tijekom biorevitalizacije mogu dogoditi vrlo jake promjene u izgledu kože, neprihvatljivo je da se njezine moguće nuspojave kombiniraju s posljedicama primjene Botoxa.

To vrijedi i za lasersku biorevitalizaciju i postupke pomlađivanja kože. Provode se u pravilu nakon terapije botulinom, a ne prije nje, a ne ranije nakon 2 tjedna, pod uvjetom da nema neželjenih posljedica.

Zbog sličnosti samog postupka plazmoliftinga s injekcijama punila (ovaj postupak se također sastoji u intradermalnoj primjeni lijeka) kombinira se s botulinoterapijom na isti način kao i biorevitalizacija.

Isto vrijedi ako se Botox probije u slučaju nedovoljnog učinka. Učinite to najkasnije 7. dan nakon prvog postupka, kada se učinak lijeka potpuno očituje.

Piling se može obaviti i ranije - 5-7 dana nakon injekcije botulinskog toksina. S bilo kojim od ovih pilinga - kemijskim (uključujući glikol), laserom, ultrazvukom (čak i korištenjem ugljičnog gela) - praktički nema utjecaja na mišiće, i stoga, gotovo odmah nakon potpune apsorpcije lijeka, ovo čišćenje se može obaviti. Ovdje je potreban tjedni interval upravo kako bi imali povjerenja u takvu apsorpciju.

Nepoželjno je najprije oguliti, a zatim injekcije Botox-a, jer nakon čišćenja kože kozmetolog možda neće vidjeti potpunu sliku mjesta i dubine bora.

bilješka

Također možete dobiti tetovažu na mjestu ubrizgavanja Botox 2 tjedna nakon postupka. Ako se tetovaža primjenjuje na drugim mjestima (na primjer, nakon injekcije Botoxa u područje lica, recimo, na rame), tada se postupak može provesti 2-3 dana nakon terapije botulinom.

Teže operacije - dizanje mikrofilamenta, blefaroplastika, kontura lica - izvode se najkasnije 2 tjedna nakon injekcije Botoxa. U svakom slučaju, nadležni liječnik koji provodi takve operacije neovisno će naznačiti potrebni interval.

Bez obzira na slučaj, terapija botulinom i drugi kozmetički postupci ne smiju se provoditi odmah u jednom danu. Čak i relativno nježni pilingi zahtijevaju popravak kože i režim rehabilitacije koji je nespojiv s injekcijama botulinum toksina.

Od prvih sati nakon uvođenja Botoxa, možete se kupati u toploj vodi - do 45 ° C, umivati ​​se pod tušem i oprati lice. Važno je samo da voda nije ni vruća ni previše hladna.

 

Dijeta i lijekovi nakon injekcija botulinum toksina

Počevši od dana koji slijedi nakon dana terapije botulinom, nema ograničenja u izboru prehrambenih proizvoda. Čak i oštro i vruće jelo nakon dan nakon postupka ne može utjecati na učinak botulinum toksina, pa se sljedeći dan možete pridržavati svoje uobičajene prehrane.

Kavu, vrući čaj, alkoholna pića ne preporučuje se konzumirati u prvim satima nakon postupka. Ako je moguće, preporučljivo je odbiti ih do sljedećeg dana. A dan nakon injekcija možete piti što god želite, u bilo kojoj količini (naravno, sjećajući se opasnosti pretjeranog pijenja).

Bilo koji moćni lijekovi u roku od 3-5 dana nakon terapije botulinumom, mogu se uzimati samo nakon savjetovanja s kozmetičarom. Neki antibiotici, antidepresivi, mišićni relaksanti, antikonvulzivi, antikoagulansi mogu utjecati na rezultat injekcija. Popis lijekova koji nisu kompatibilni s Botoxom sadrži više od 300 stavki, ali ne morate ih znati: dovoljno je da se konzultirate o prihvatljivosti uzimanja određenog lijeka od liječnika koji je ubrizgao Botox.

bilješka

Budite oprezni: jedna od nuspojava injekcije Botoxa je sindrom sličan gripi - pacijent osjeća kao da ima ARVI 2-3 dana. U grlu ima golica, razvija se lagani curenje iz nosa, boli ga glava. To se događa često i nije povezano s virusnom infekcijom. U tom slučaju nije potrebno posebno liječiti, uzimati lijekove protiv bolova i antivirusne lijekove. Ako se nakon 3-4 dana simptomi nastave, doista se radi o virusnoj bolesti. Ako u roku od 2-3 dana simptomi nestanu, možete se smiriti - to je samo posljedica injekcija Botoxa.

Suprotno uvriježenom mišljenju, opća anestezija, posebno učinjena davno, ne utječe na učinkovitost terapije botulinom. Pogrešno je vjerovanje da će Botox sigurno dovesti do teške alergije ili srčanog udara kod ljudi koji su prethodno prošli opću anesteziju.

 

Ograničenja tjelesne aktivnosti

Nakon injekcija Botoxa, preporučljivo je izbjeći pretjeranu tjelesnu aktivnost do kraja dana. Duboke tjelesne sklonosti, viseće naopako na vodoravnoj šipki, akrobatski kaskade i razne joga asane, plivanje (zbog stalnih promjena temperature između hladne vode i toplog zraka), dizanje tegova u ovom su trenutku potpuno nepoželjni. Ako bilo koja druga aktivnost dovede do navale krvi u lice ili zahtijeva aktivne kontrakcije mišića lica, ovih dana to bi trebalo izbjegavati.

bilješka

U roku od 2-3 dana nakon injekcije Botoxa, također se ne preporučuje provođenje istezanja - čak i uz minimalno opterećenje mišića, ove vježbe dovode do opće aktivacije cirkulacije krvi, što je nepoželjno u rehabilitacijskom razdoblju nakon terapije botulinom.

Osobe kojima je potrebna intenzivna aktivnost lica (glumci, fotomodeli) potreban je odmor i stanka u radnoj aktivnosti 2-3 dana nakon postupka. U ovom je trenutku "izrazi lica" bolje da uopće ne djeluju.

Najbolje provod nakon injekcija Botoxa je opuštanje kod kuće, gledanje televizije, čitanje knjiga, razgovor s prijateljima u opuštenoj atmosferi, dok ste u zatvorenom prostoru ili šetate u hladu.

Od četvrtog dana nakon terapije botulinom, možete nastaviti s treningom i vratiti standardni način tjelesne aktivnosti.

bilješka

Bilo bi pogrešno vjerovati da je nakon terapije botulinom korisno hladiti mjesto ubrizgavanja i, na primjer, stalno se umivati ​​hladnom vodom ili šetati vani po hladnom vremenu.U stvari, hlađenje kože nakon postupka jednako je nepoželjno kao i zagrijavanje, a nagle promjene temperature posebno su štetne. Stoga se ne preporučuje baviti se sportom na ulici i plivati ​​u bazenu nakon injekcija.

 

Kako se opustiti i spavati tijekom rehabilitacijskog razdoblja

Trebali biste spavati i općenito ići u krevet ne ranije od 5-6 sati nakon injekcije Botoxa, a još bolje - nakon 7-8 sati. Štoviše, za odlazak u krevet prve noći nakon terapije botulinom treba slijediti posebne preporuke:

• Lezite na leđa ili napola sjedeći, stavljajući velike jastuke ispod glave i ramena;
• Ne ležite na trbuhu. Ako morate spavati na boku (mnogi ljudi ne mogu zaspati na leđima), onda se barem jednom na sat prebacite na drugu stranu. Ako je potrebno, možete postaviti alarm za to. Ako se prva noć nakon injekcija prespava na jednoj strani, na ovoj strani lica može se pojaviti edem;

• U sobi postignite temperaturu od 18-20 ° C i vlažnost zraka unutar 55-80%. Ako je ovdje vruće i sušnije, to može utjecati na stanje kože i učinak botulinske terapije.

Sljedećih noći već možete spavati iz navike - u svom omiljenom položaju na običnim jastucima. Ipak, prva 2-3 dana ne preporučuje se previše spavati i ostati u krevetu. Nakon buđenja, bolje je odmah ustati, raditi vježbe, tuširati se i započeti normalan dan.

Napokon, može se dogoditi potpuno nepredviđena situacija koja se ne može uzeti u obzir u preporukama. Nakon injekcije Botoxa, pacijent može postati bolestan, možda će trebati napraviti rendgenski snimak, pojaviti se u javnosti ili izvršiti neke druge nestandardne radnje, čiji učinak na Botox efekt nije u potpunosti predvidljiv. U svim je takvim slučajevima najsigurniji i najpouzdaniji korak nazvati kozmetičara i pitati ga što i kako učiniti. Kozmetičar je odgovoran za rezultat postupka, a pacijentova podrška je njegov rad i već je plaćen. Zato slobodno nazovite, saznajte i budite lijepi i zdravi!

 

Kako organizirati razdoblje rehabilitacije nakon terapije botulinom. Savjeti stručnjaka

 

Je li moguće baviti sportom nakon injekcije Botoxa?

 

Zanimljiv videozapis o uzrocima glavobolje nakon injekcija Botoxa